Mit ønske i terapien er at skabe et kærligt, respektfuld og nænsomt rum, hvor du kan føle dig mødt og set med alt det du er.
At læne sig ind i en tryg relation er for mig set det vigtigste grundlag for et terapiforløb.
Vi er meget mere end vores problemer eller roller i livet, men vi kan miste kontakten til vores inderste, så at vi oplever os selv som kun lige det.
I terapien vil jeg hjælpe dig til at se, mærke og eje dine sande kvaliteter. Dermed kan der komme en accept af det der har været og du vil forhåbentlig mærke mere balance og en større forståelse af dig selv, når du kan frigøre dig fra mønstre og overbevisninger som ikke længer tjener dig i dit liv. Vi møder dine udfordringer nysgerrig og ufordømmende, hvad end det må være.
Mine sessioner bunder på et helhedsorienteret menneskesyn og kan indeholde samtaleterapi, kropsterapi og energiarbejde lige som tegneterapi, opstilling, traumeforløsende øvelser og andet. Alt efter, hvor du er.